渋谷区 恵比寿のｴｽﾃ ｱｽｶｸﾘﾆｶﾙｻﾛﾝ

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Dictionary

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逆腹式呼吸

息を吸う際に腹を凹ませ､吐くときに膨らませる呼吸法｡食欲抑制の効果があるとされる｢減肥気功の｣一種｡

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ｶﾃｺﾞﾘ

• ｴｽﾃ

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