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        <title>Blog</title>
        <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/</link>
        <description></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2010</copyright>
        <lastBuildDate>Thu, 28 Oct 2010 21:24:29 +0900</lastBuildDate>
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            <title>お客様のご感想</title>
            <description><![CDATA[<p>細部にわたって丁寧にマッサージしていただけ、</p>
<p>コリもほぐれ、大変リラックスできました。（スゴイです！！）</p>
<p>朝起きると目がはれて顔がむくむことが多いですが、</p>
<p>翌朝はむくみが一切なく、すっきり目覚めることもできてとても嬉しかったです。</p>
<p>ご担当者様には大変感謝しています。</p>
<p>ありがとうございました。 <br /><br /></p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_613/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">お客様の声</category>
            
            
            <pubDate>Thu, 28 Oct 2010 21:24:29 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>院長のブログより・・・自分でセルライトを退治する方法</title>
            <description><![CDATA[<p>私たちのカラダには、内蔵や筋肉に付着している脂肪があります。</p>
<p>これらはクッションや断熱の役割りを果たしたり、飢餓のために備えてエネルギーを貯えたりもしています。</p>
<p>脂肪細胞には、「褐色細胞」と「白色細胞」の２つがあります。</p>
<p>「褐色細胞」は体温調節の時に活躍し、「白色細胞」は運動時に燃焼されます。</p>
<p>では、最近よく耳にする 「セルライト」 についてご説明しましょう。</p>
<p>カラダの流れが滞ると、毛細血管から染み出たリンパ液の中の老廃物が皮下脂肪に付着します。<br /></p>
<p>この状態を放置したままにしておくと、徐々に老廃物の結節（固まり）をつくっていきます。</p>
<p>これが 「セルライト」 と呼ばれるものです。</p>
<p>そして 「セルライト」 が溜まってくると、その周りの皮下組織にまでダメージを与え凸凹になり、</p>
<p>痛みをも伴ってきてしまいます。</p>
<p>一度形づくられてしまうと、なかなか落ちにくいと言われます。</p>
<p>では、この頑固な 「セルライト」 を退治するためには、どのようにしたらよいのでしょう...？！</p>
<div>１．まず最初に、汗ばむぐらいに気になるところを温めます。</div>
<div><br /></div>
<div>２．次に、"ギュッギュッ" と絞り込むような、刺激の加わるマッサージをしてください。</div>
<div><br /></div>
<div>３．そして最後に、３０分以上の有酸素運動を行いましょう。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>運動した後にマッサージをされる方がいらっしゃいますが、これは</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>疲労した筋肉をクールダウンするには有効です。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>しかし、セルライトを除去するのが目的である場合には、しっかりとほぐした上で、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>細胞や組織へ十分な酸素や栄養を送り込んで燃焼するための、「有酸素運動」 が不可欠なのです。</div>
<div><br /></div>
<div>今やたくさんのダイエット器具が市販されていますが、これらは結局ただ使っただけでは</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>効果が現れにくい、ということができます。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>これはもう、皆さんも苦い経験をお済みですね・・・（笑）。</div>
<div><br /></div>
<div>以上のことから、「ラクして痩せる！」　のは、なかなか難しいということがお分かりいただけたことでしょう。</div>
<div><br /></div>
<div>もしアナタが、本気で痩せるための努力を惜しまない！、というのであれば、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>お風呂に浸かってカラダを十分に温めたら、気になるお肉を "ギュッギュッ" と強く揉んで</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>刺激を加えた上で、ウォーキングやジョキングに勤しんでみてください。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>"いやぁ、運動はどうしても苦手だわ～...！"、という方は、朝風呂に入ってマッサージしてから、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>運動代わりに通勤へ出かけるのでもよいでしょう。</div>
<div><br /></div>
<div>"も～、ぜ～んぶイヤなんだけど、とにかく痩せたの～...！"、という方は、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>アスカクリニカルサロンでたっぷりと汗をかいて揉み出してから、帰りにはせめて１駅前で降りて、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>スタスタと小走りで帰ることをお勧めします。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>〈 → うん、たぶんこれが一番いいかも？！...笑〉<br /></div>
<div>&nbsp;</div>
<div>人のカラダは、私たちが想像している以上に精密、かつ繊細にできています。</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>ですから、これからはラクして簡単にどうにかしよう！とは考えずに、治りたい、痩せたいのであれば、</div>
<div>&nbsp;</div>
<div>ひた向きな努力を惜しまずに、続けていくことから始めてみてください。</div>
<div><br /></div>
<div>カラダは手をかけた分だけ、きっと誠実に答えてくれますよ・・・！。</div>
<div><br /></div>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_610/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ビューティー</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 24 Oct 2010 14:36:13 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>お客様のご感想</title>
            <description><![CDATA[<p>スタッフの方が親切丁寧で、とてもリラックスできました。</p>
<p>勿論マッサージも良かったです！</p>
<p>また是非伺いたいと思いです。有り難うございました。 </p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_609/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">お客様の声</category>
            
            
            <pubDate>Sun, 24 Oct 2010 14:34:04 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>お客様のご感想</title>
            <description><![CDATA[<p>施術はすべてハンドでなされています。</p>
<p>強弱をきめ細かくリクエストで来て、きちんと対応してくださいます。</p>
<p>ローズパウダーが良い香りで、発汗もできてすっきりしました。</p>
<p>フェイシャルの泡パックは汚れがすっきりおちた感じがしてよかったです。</p>
<p>バック後のマッサージも最高に気持ちよかった！ <br /></p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_608/</link>
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            <pubDate>Sun, 24 Oct 2010 14:28:49 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>メディア情報・・・俳優 成宮 博貴 さんと掲載！</title>
            <description><![CDATA[<p>１０月６日発売の<font color="#ff0000" size="4"> 「anan」 ９６ページ </font>に、</p>
<p>俳優の 成宮 博貴 さんと掲載されました。</p>
<p>痩せたい方必見です！</p>
<p>「耳ツボ貼るだけダイエット」について、対談しています。</p>
<p>ぜひご覧ください。 </p><br />]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_605/</link>
            <guid>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_605/</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 20:42:13 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>アスカ院長のブログより・・・手のひら「擦るだけダイエット」</title>
            <description><![CDATA[<p><font color="#cc0000" size="3"></font>&nbsp;</p>
<p><font color="#cc0000" size="3">「手のひら擦るだけダイエット」</font> で、</p>
<p>この秋は美味しいものを食べても太り知らず...！<br /></p>
<p>ぜひ試してみてください。<br /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>むくみを解消したい場合は、小指の爪の生え際を左右から</p>
<p>ムギュッムギュッと押して揉みます。</p>
<p>しばらくすると代謝が促され、カラダが "カァ～" ッと熱くなるのがわかります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>脚を細くしたいと願う人は、小指と親指の第一関節から下の腹を前後からはさみ、</p>
<p>ギュッギュッと擦るようにマッサージします。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>女性は右手、男性は左手を行いましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>次回は、<font color="#cc0000">「お腹ヤセ」</font> です。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_604/</link>
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            <pubDate>Thu, 07 Oct 2010 19:10:35 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>施術のご感想・・・綾瀬様（仮名）</title>
            <description><![CDATA[<p>フェイシャルは寝てしまうほど気持ちよかったです。</p>
<p>幸せな時間を過ごせました。</p>
<p>また来月にでもお伺いします。 </p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><br />&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_602/</link>
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            <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 19:30:24 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>施術のご感想・・・真鍋様（仮名）</title>
            <description><![CDATA[<p>担当の方はとても丁寧な素晴らしい接客で、コリを解して下さり、</p>
<p>とても気持ち良かったです。</p>
<p>コリが酷かったのを見て、体をメインにしてくれたり、</p>
<p>浮腫んでると言ったら足枕をしてくれたりと気遣いに感動し、</p>
<p>とても満足でした。</p>
<p>お陰様でかなり疲れていたのが元気になりました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;<br /></p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_601/</link>
            <guid>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/10/entry_601/</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 01 Oct 2010 19:27:46 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>お客様よりご感想・・・長澤様（仮名）</title>
            <description><![CDATA[<p>初めてこのサロンを利用させて頂きました。</p>
<p>スタッフの方々がとても親切丁寧で気持ちよく過ごせました。</p>
<p>溜まった疲れを一掃出来たので、とても感謝しています。</p>
<p>後日アドバイス通り整体に行ったのですが、</p>
<p>やっぱり体の歪みを指摘されましたよ！笑</p>
<p>夜も遅くまでやっているようですので、また伺おうと思います。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_594/</link>
            <guid>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_594/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ビューティー</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 17:54:19 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>お客様よりご感想・・・長谷川様（仮名）</title>
            <description><![CDATA[<p>夏の疲れを癒そうと、ボディ＆フェイシャルのプランを探し、</p>
<p>こちらのサロンを選びました。</p>
<p>まずボディ。</p>
<p>オイルマッサージで全身を丁寧に施術してくれます。</p>
<p>フットのマッサージもツボを刺激してくれ気持ちいい！</p>
<p>そして背中のマッサージは、これまでに受けたどのマッサージよりも</p>
<p>気持ちがよく、この時間よ永遠に！という感じでした。</p>
<p>担当の方はとても感じよく、施術は力強く、黙々となさってくださって、</p>
<p>大満足でした。　</p>
<p>フェイシャルも良かったです。　</p>
<p>個室も落ち着いた雰囲気で照明やBGMも良かったです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_593/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ビューティー</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 17:49:26 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>男性・女性の関係性</title>
            <description><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>男の人って、つきあってる女性のことをどんな時に<br />"いいなぁ..."<br />と感じるのかしら？<br /><br />そんな質問をいただきました。<br /></p>
<p>その答えは、</p>
<p>料理をしている時、<br /><br />早歩きする後姿に遅れまいと、<br />一生懸命追いかけてくる時、<br /><br />茶目っ気のある話し方...<br /><br />などなど、人それぞれ様々あると思います。<br /><br /><br />私の場合は、それが素振りであったにしても、<br />「以心伝心」<br />の瞬間に、魅力を感じたりもします。<br /><br /><br />例えば...、<br /><br />速い車に乗り、高速道路を勢いよく飛ばしたとします。<br />ふと隣を見れば、怖さの気を紛らわそうと架空のハンドルを握り、<br />運転の真似をしている姿を目にする時、<br /><br />疲れ果てた顔で会ったなら、<br />無言のまま肩にそっと手を当て、揉みほぐしてくれる時、<br /><br />目をつむって人生のウンチクを語ったなら、<br />認めながらも、"こーんな顔をして言ってたわよ～"<br />とオドケて、無意識にする白目をまねて同じことをして見せる時...<br /><br /><br />そこには肩の力が抜けるような笑いがあり、<br />ホッとする安らぎがあるような気がします。<br /><br /><br />でも基本的には、<br />「ただそばにいる！」という満足感が、<br />"いいなぁ..."、と思う気持ちを漂わせているのかもしれません。<br /><br /><br /><br />そこで男と女について、私が考える長続きの秘訣をお話しましょう。<br /><br /><br />太古の昔から牡と牝との関係は、<br />能動・受動の関係を保ってきました。<br /><br />言い替えれば、男性が水で<br />女性は、その器であるコップの役割を果たします。<br /><br />（例えに「器の大きい男」とは申しますが、<br />それは実社会で生き抜かねばならない虚勢を張った姿であって、<br />基本的に男は肝っ玉が小さく、わがままな生き物なのです。<br />ですから「器」は女性を表し、<br />男性はそこに注がれる水を指します）<br /><br /><br />ほどよく注がれているうちは全く問題ないのですが、<br />それが時に、水かさが増す（主張が多くなる）ことだってあります。<br /><br />その分、女性であるコップは大きくなければうまくいきません。<br /><br /><br />また反対に、シズクほどの水しか注がれなかった<br />（口先ばかりで、人間的にも経済的にも成長のない男だった）<br />としたら、立派な器をもった女性は当然、<br />他に見合った水の出を探し求めるでしょう。<br /><br /><br />ようは、バランス感覚です。<br /><br /><br />全く違う人間同士がくっつくということなのですから、<br />時には妥協し、お互いの持つ器量を認め尊重し合った上で、<br />よりよい関係を築きあげていくことが大切である、<br />ことをつくづく感じます。<br /><br /><br />ロマン漂う秋...、<br /><br /><br />恋をするには絶好の季節ですね。<br /><br />高い空を見上げながら、<br />美味いもの探しに、温泉に紅葉にと、<br />心から楽しんでください。 <br /><br />そして自分へのご褒美として、"癒し"には、<br />ぜひアスカクリニカルサロンへお越しください。<br /><br /></p>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_592/</link>
            <guid>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_592/</guid>
            
                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ビューティー</category>
            
            
            <pubDate>Mon, 27 Sep 2010 13:57:06 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ＥＮＧＬＩＳＨ　ＬＥＳＳＯＮ</title>
            <description><![CDATA[<p>わたくし、アスカクリニカルサロン院長 小野里　勉 著書</p>

<p><font color="#cc0000" size="3">「耳ツボ貼るだけダイエット」（主婦と生活社）</font></p>

<p>１５００円（税込み）、全国書店にて好評発売中です。</p>

<p><a href="http://ameblo.jp/aska-iyashi/day-20100715.html"><font color="#dc878a">http://ameblo.jp/aska-iyashi/day-20100715.html</font></a>
 </p>

<p><font color="#ff0000">＜ 付録１５７５円分が付いて大変お得です！！＞</font></p>


<br />
<br />
<p>留学経験があり、英検１級の資格をもつスタッフくんが、 </p>
<div>今度新しくアスカに入りました。</div>
<div><br />
</div>
<div>ちょうど英語の勉強をしたいと思っていた矢先でしたので、</div>
<div>"今度教えてくださいね・・・" と話をしたところ、すぐに懇切丁寧な</div>
<div>教材のようなメールをもらいました。</div>
<div><br />
</div>
<div>私は恥ずかしながら、中学1年生レベルの英語力なので、</div>
<div>大変解りやすく、またヤル気になりました。</div>
<div><br />
</div>
<div>1人ジメしてはとてももったいと思い、皆様にも紹介させていただきます。</div>
<div><br />
</div>
<div>同じような志をもたれていらっしゃる方は、ぜひお読みください。</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>Let's enjoy English</div>
<div><br />
</div>
<div>①動詞から覚える</div>
<div>②基本は主語+動詞</div>
<div>③形容詞(優しい、楽しいなど)にはbe動詞(is,am,are)を使う</div>
<div>④フレーズとして覚えちゃう決まり文句系</div>
<div>⑤現在形、未来形、過去形、現在進行形の区別</div>
<div>⑥見て、書いて覚えるより発声して覚える</div>
<div>⑦肯定語と否定語、疑問系</div>
<div>⑧最低限の文法は必要</div>
<div>⑨ボキャブラリー</div>
<div>などなど</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div><br />
</div>
<div>例えば</div>
<div><br />
</div>
<div>①look,say,talk,buy,go,get,stand,hold,do,tell,take,watch,touch,come,put,ask,move,keep,give,have,make,feel
など、よく使われる動詞には沢山の意味があるが、まずは基本の意味をおさえておけば、後々に、応用して使えるようになります</div>
<div>②主語（I,We,He,It,その他、名詞）+動詞(上記のようなもの）</div>
<div>③優しい（kind）楽しい（fun）悲しい（sad）など。主語の人称によって、単数形複数形に。</div>
<div>④気をつけてね（take care）えらい！（well done）まさか！（No way）気楽にね！（take it easy）など</div>
<div>⑤未来形にはwill（be going to=gonna←ややくだけた表現）過去形には基本的に動詞にedをつける、動詞によっては不規則に変化。</div>
<div>現在進行形はbe動詞+動詞ing</div>
<div>⑥常に発声してる方がはるかに覚えが早い！</div>
<div>⑦否定→be動詞+not</div>
<div>do not,dose not did not+動詞</div>
<div>疑問→５w１h（what,who,where,when,why,how）以外での疑問質問はyes or noで答える。</div>
<div>⑧最低限の文法を知っていれば、あとは単語を変えるだけなので、楽ちん！</div>
<div>⑨ボキャブラリーさえ増えれば、複雑な文法事項を知らなくても何とかなる！</div>
<div><br />
</div>
<div>本日のワンフレーズは</div>
<div><br />
</div>
<div>It's gonna be alright（OK）です。</div>
<div>イッツ ゴナ ビー オーラィッ！</div>
<div><br />
</div>
<div>てな感じでっす</div>
<div><br />
</div>
<div>大丈夫だょ、うまくいくょ、みたいな感じです</div>
<div><br />
</div>
<div>ちなみに、何もかもうまくいくょ、だと、</div>
<div>Everything is gonna be alright です</div>
<div><br />
</div>
<div>また明日も宜しくお願い致します</div>]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_585/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ビューティー</category>
            
            
            <pubDate>Tue, 21 Sep 2010 17:30:10 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>体験者の声－鈴木さん（仮名）</title>
            <description><![CDATA[体の芯まで疲れがとれた様な気がします。極楽でした。<br />
  またいつか、自分へのご褒美に来たいと思います。細かな気配りありがとうございました。 ]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_567/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">お客様の声</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 15 Sep 2010 15:39:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>体験者の声－福田さん（仮名）</title>
            <description><![CDATA[
          自分の体に対する間違った認識がとけました。体だけではなく心も解放されました。<br />
      私も自分のすすむ道をあらためて考え直してみようかなと・・・。<br />
  また来まーす。 ]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_566/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">お客様の声</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 15 Sep 2010 15:37:54 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>体験者の声－黒崎さん（仮名）</title>
            <description><![CDATA[
          リラックスできた上、身体が軽くなりました。手はすごいなと実感しました。<br />
  たまに施してもらうことで心も軽くなりました。ありがとうございました。 ]]></description>
            <link>http://www.iyashi.ne.jp/blog/2010/09/entry_564/</link>
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                <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">お客様の声</category>
            
            
            <pubDate>Wed, 15 Sep 2010 15:35:51 +0900</pubDate>
        </item>
        
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